الارشيف / صحة / مبتدأ

نمط الحياة الكسول يسبب 4% من وفيات البشر

أظهرت دراسة جديدة معتمدة على مؤشرات تم الحصول عليها فى 54 بلدا فى أنحاء العالم، أن 4% تقريبا من وفيات البشر ترتبط بعواقب نمط الحياة الراكد.

وكتبت مجلة Deccan Chronicle، أن بقاء شخص فى وضع الجلوس فى أثناء ما يزيد عن 3 ساعات يوميا يسبب خطرا لصحة الإنسان وحياته.

استخدم الباحثون فى دراستهم معطيات حصلوا عليها فى فترة أعوام 2002-2011. فأظهرت نتائج البحث أن أكثر من 60% من الناس يبقون فى وضع الجلوس أكثر من 3 ساعات يوميا حيث يساوى هذا المؤشر لدى الكبار فى السن 4.7 ساعة فى اليوم الأمر الذى يسبب 3.8% من الوفيات ما يعادل نحو 433 ألف حالة وفاة سنويا.

وسجلت أعداد أكثر من الوفيات فى مناطق غرب المحيط الهادئ التى تليها البلاد الأوروبية وبلدان شرق البحر البيض المتوسط والأمريكتان فجنوب شرق آسيا.

وفقا لتقديرات العلماء من الممكن أن يخفض تقليص مدة الجلوس اليومى بساعتين (ما يعادل 50% من المدة) مستوى الوفيات بـ2.3% حيث سينخفض عدد حالات الوفاة عالميا ثلاثة أضعاف تقريبا.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا