الارشيف / صحة / مبتدأ

13 دولة سكانها الأطول عمرا فى العالم

قدم المنتدى الاقتصادى العالمى (دافوس) إحصائية للبلدان التى يعيش سكانها أطول معدل أعمار فى العالم، من خلال متوسط العمر المتوقع، بالاعتماد على عدة أسباب أهمها مستوى الرعاية الصحية.

ويتوقع أن يصبح مستوى الرعاية الصحية أعلى مع نمو الاقتصاد، ما يجعل معدلات الأعمار لدى سكان بلد ما تصبح أطول. ونشر موقع "بزنس إنسايدر" قائمة بترتيب 13 بلدا، وفقا لطول معدلات الأعمار فيها وهي:

13- السويد - 82 سنة:

يعيش السويديون عامين أطول من متوسط ​​العمر فى كل بلدان منظمة التعاون والتنمية، وأشارت المنظمة إلى أن نوعية المياه الجيدة تساهم فى جعل السويديين أوفر صحة.

12- آيسلندا - 82.1 سنة:

تتميز آيسلندا بـ"أفضل نظام غذائى فى العالم" وفقا لتصويت خبراء التغذية، وهو ما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكرى وأمراض القلب.

9- تتقاسم المركز التاسع ثلاث بلدان هى:

- كوريا الجنوبية - 82.2 سنة: حيث ارتفع متوسط ​​العمر المتوقع فى البلاد على مدى السنوات القليلة الماضية. ويعود ذلك إلى التحسن فى الاقتصاد، ومع ذلك، فإن منظمة التعاون والتنمية تحذر من التلوث المرتفع هناك مقارنة بالدول الأخرى الأعضاء فى المنظمة.

- لوكسمبورج - 82.2 سنة: بما أن عدد سكان البلاد قليل مقارنة بباقى الدول الأوروبية، فإن الدخل الفردى مرتفع وهو ما يسهل الحصول على نظام غذائى صحى ورعاية صحية أفضل.

-إسرائيل - 82.2 سنة: يحظى الرجال فى إسرائيل بأعلى المعدلات للعمر المتوقع فى العالم، على الرغم من الخدمة العسكرية الإلزامية.

8- أستراليا - 82.3 سنة:

تقول منظمة الصحة العالمية أن تحسن الرعاية الصحية فى هذه البلاد عزز متوسط ​​العمر المتوقع فيها.

7- فرنسا - 82.4 سنة:

تعد فرنسا واحدة من البلدان التى فيها أدنى معدلات بدانة بين دول منظمة التعاون الاقتصادى، وهو الأمر الذى يسهم فى ارتفاع متوسط ​​العمر المتوقع فى البلاد.

6- سنغافورة - 82.6 سنة:

ارتفع متوسط ​​العمر المتوقع فى سنغافورة على مدى السنوات الـ 30 الماضية، وذلك بفضل المستوى العالى للرعاية الصحية الوقائية والعلاجية.

5- إيطاليا - 82.7 سنة:

قالت المجلة الطبية "The Lancet" إن الإيطاليين يعيشون عمرا أطول نظرا لأن مستوى الفقر منخفض فى البلاد، ما يعنى أن غالبية السكان قادرون على تناول طعام صحى وطازج يضمن لهم صحة جيدة.

4- سويسرا - 82.8 سنة:

ثروة سويسرا تجعل الرعاية الصحية واتباع نظام غذائى أمرا يسيرا وفى متناول الجميع، وكانت أشهر امرأة عاشت أطول عمر من سويسرا وهى روزا رين، التى ولدت فى عام 1897 وتوفيت فى عام 2010.

3- إسبانيا - 83.1 سنة:

تشتهر إسبانيا باتباع سكانها نظام "حمية البحر الأبيض المتوسط" الذى يقول الأطباء إنه أفضل نظام غذائى يمكنه أن يسهم فى حياة طويلة وصحية. باعتبار أن مكوناتها هى الخضروات الطازجة والأسماك وكذلك الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والمكسرات.

2- اليابان - 83.6 سنة:

قبل ثلاث سنوات، تراجعت اليابان إلى المركز الثانى فى التصنيف العالمى لأطول معدل أعمار بسبب ارتفاع عدد حالات الانتحار من قبل الإناث، ومع ذلك، ما تزال معدلات الأعمار مرتفعة نظرا لاتباع السكان لنظام غذائى صحى.

1- هونج كونج - 84 عاما:

لاحظ العديد من المجلات الطبية أن التقاليد هناك وانخراط الناس فى التدرب على فنون الدفاع عن النفس غير القتالية، ساعدتهم كثيرا على أن يبقوا نشيطين وبصحة جيدة حتى فى سن الشيخوخة، كما أن اعتمادهم أسلوب طهى الطعام فى الغالب على البخار واعتيادهم شرب الشاى يساهمان فى الإبقاء على نظام غذائى متوازن.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا