الارشيف / صحة / العرب اليوم

النعناع و البردقوش مسكن قوي للالام

القاهرة - العرب اليوم

المكونات:

ملعقة من البردقوش

1/2 ملعقة نعناع

كوب ماء مغلي

سكر او عسل للتحلية.

طريقة التحضير:

- يغلى كوب الماء ثم يضاف إليه البردقوش والنعناع ثم تحليته حسب الرغبة.

- إحذري من غلى الأعشاب، حتى لا تتبخر فوائدها، بل يكفي إضافتها إلى الماء المغلي وتقليبها.

- يترك الكوب لمدة ثلث ساعة مع الحرص على تغطيته ثم يصفى ويشرب يوميا

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا