صحة

إستشارات

إستشارات

ضغط الدم والصداع > هل يتسبب ارتفاع ضغط الدم بالصداع؟ - هذا ملخص أسئلتك عن ارتفاع ضغط الدم والصداع، وهي من الأسئلة المفيدة لأن كثيراً من الناس قد يكون لديهم ارتفاع في ضغط الدم يتطلب المعالجة ولا يقومون بقياس ضغط الدم ولا تناول الأدوية لعلاجه لأنهم لا يشعرون بأي صداع. ولذا قد يعتقد البعض أن الشكوى من الصداع في الرأس...

المزيد ...

صحة

بين الخطأ والصواب

بين الخطأ والصواب

الصوم والمريض النفسييرى معظم الاختصاصيين من الأطباء أن بعض المرضى الذين يعانون من اضطرابات نفسية وهم تحت العلاج الدوائي قد يحتاجون إلى متابعة طبية دقيقة خلال هذه الفترة.ووفقا لدراسة تم نشرها في عدد 2 مايو (أيار) 2019 من مجلة لانسيت للطب النفسي (Lancet Psychiatry. 2019 May 2)، قام فريق دولي من الأطباء في كندا (جوفيريا زهير Zaheer J، زينب فرقان...

المزيد ...

صحة

«اضطرابات اللغة النمائية»... جوانب خفية رغم انتشارها

«اضطرابات اللغة النمائية»... جوانب خفية رغم انتشارها

شهر مايو (أيار) من كل عام هو شهر التوعية باضطرابات السمع والنطق، الذي تركز فيه الجمعيات والهيئات الدولية على إقامة فعاليات ورعاية ندوات ومؤتمرات تهدف إلى تطوير مجال علاج أمراض النطق وزيادة الوعي المجتمعي حول اضطرابات النطق واللغة والسمع المختلفة....

المزيد ...

صحة

المشي... طريقك لشرايين أكثر مرونة

المشي... طريقك لشرايين  أكثر مرونة

تشير دراسة جديدة إلى أنه كلما زادت الخطوات التي نخطوها يومياً زادت مرونة شرايينك، فالشرايين المرنة المطاطية دليل على وجود نظام صحي للقلب والأوعية الدموية، في حين أن الشرايين الصلبة غير المرنة نذير لأمراض القلب.وقد قام الباحثون باستخلاص نتائج عشر دراسات قاست عدد الخطوات اليومية للأشخاص ودرجة تصلب شرايينهم باستخدام تقنية تسمى «سرعة موجات النبض speed of the pulse wave».إذ...

المزيد ...

صحة

التشخيص المبكر لحالات التوحد

التشخيص المبكر لحالات التوحد

من المعروف أن مرض التوحد autism يعتبر من الأمراض التي تؤثر على التفاعل الاجتماعي للطفل مع الآخرين.وكلما كان التشخيص مبكرا زادت فرص التدخل المبكر وتعليم الطفل مهارات التواصل الاجتماعي الأساسية، وذلك حسب أحدث الدراسات التي قام بها باحثون أميركيون من مركز أبحاث التوحد في مستشفى فيلادفيا، تم عرضها في شهر مايو (أيار) من العام الجاري في المؤتمر السنوي للجمعية الدولية...

المزيد ...

صحة

الشوفان... يقلل نسبة الإصابات بأمراض القلب

الشوفان... يقلل نسبة الإصابات بأمراض القلب

يحظى الشوفان، من بين أنواع الحبوب الأخرى، بأكبر قدر من التقدير الطبي لقيمته الغذائية وفوائده الصحية. وفي تطبيق عملي لهذا التقدير الطبي تسمح إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) باستخدام عبارة صحية على الملصقات الغذائية لعبوات الشوفان تفيد صراحة بأن تناوله ذو تأثير إيجابي في انخفاض خطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية عند استفادة الجسم من العناصر الغذائية في تلك الحبوب...

المزيد ...

صحة

باحثو {هارفارد}: فوائد صحية عديدة لألياف الشوفان

باحثو {هارفارد}: فوائد صحية عديدة لألياف الشوفان

> يقول الباحثون الطبيون بجامعة هارفارد إن النوع الرئيسي من الألياف القابلة للذوبان في الشوفان هو بيتا غلوكان، التي تم إثبات جدواها للمساعدة في إبطاء الهضم وزيادة الشعور بالشبع وكبح الشهية. ويمكن لبيتا غلوكان منع امتصاص كولسترول الطعام عبر التصاق تلك الألياف بالأحماض الصفراوية الغنية بالكوليسترول Cholesterol - Rich Bile Acids في الأمعاء، ثم نقلها عبر الجهاز الهضمي إلى خارج...

المزيد ...

صحة

كيف تحمي طفلك من قصر النظر؟

كيف تحمي طفلك من قصر النظر؟

رام الله - "القدس" دوت كوم - حذرت الرابطة الألمانية لأطباء العيون من أن نظر الأطفال إلى أغراض على مسافة أقل من ثلاثين سنتيمترا، كشاشات الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية؛ يرفع لديهم خطر الإصابة بقِصر النظر....

المزيد ...

صحة

منتجات منزلية يومية تخفي خطرا يهدد صحتنا!

منتجات منزلية يومية تخفي خطرا يهدد صحتنا!

رام الله - "القدس" دوت كوم - وجدت دراسة حديثة أن التعرض للمواد الكيميائية الموجودة في الشامبو ولعب الأطفال والألواح الأرضية، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب....

المزيد ...

صحة

دراسة صادمة.. وفاة صديق قد يصيبك بالجنون

دراسة صادمة.. وفاة صديق قد يصيبك بالجنون

رام الله - "القدس" دوت كوم - تبين من دراسة حديثة أن وفاة أحد الأصدقاء المقربين للشخص يمكن أن يسبب له مشاكل صحية قد تصل به إلى الموت أيضاً، كما أظهرت الدراسة أن النساء أكثر تأثراً من الرجال بخبر وفاة أحد الأصدقاء....

المزيد ...

صحة

11 طريقة بسيطة للتغلب على الجوع في نهار رمضان

11 طريقة بسيطة للتغلب على الجوع في نهار رمضان

رام الله - "القدس" دوت كوم - ربما يتسبب الصيام لمدة قد تتجاوز الـ 16 ساعة في شعور كثير من الناس بالجوع والعطش خاصة في فصل الصيف ومع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، الأمر الذي يجعل الجسم يفقد الكثير من السوائل والدهون....

المزيد ...

صحة

كيف تواجهين آلام الحيض؟

كيف تواجهين آلام الحيض؟

رام الله - "القدس" دوت كوم - أوضحت طبيبة أمراض النساء الألمانية الدكتورة زيبيله غورليتز نوفاكوفيتش إنه يمكن للمرأة مواجهة آلام الحيض بوضع الزجاجة أو القِربة الساخنة على البطن، وقالت إن السخونة تساعد على إرخاء العضلات المتقلصة وتخفف الألم....

المزيد ...